当你拿到体检报告时,你的心情是怎样的?

近期,“90后不敢看体检报告”这一话题在某社交平台上引发热议。一项近2000名18―35岁的青年参与的调查显示,超过6成的受访青年有过害怕看体检报告的经历。甚至有人都“不愿”或者“没有时间”去参加体检。

工作压力大、作息不规律也导致了很多年轻人主动或被动熬夜。长期熬夜会引起机体代谢紊乱、增加多种身体层面的疾病风险。在王鹏看来,熬夜背后的加班、疲劳、拖延、心理焦虑引发的心理疾患也应同样受到重视,需及时通过心理排解、环境调整、运动、音乐等进行解压,避免由心理问题进一步诱发躯体化症状。

郭女士试图用短信、电话、写信等方式不断与王某联系,祈求王某放过小童。但一切消息发出,如石沉大海,毫无音讯。

首都医科大学附属北京世纪坛医院健康体检中心主治医师唐建春在接受科技日报记者采访时也表示,体检报告中有些异常情况可能是短期内不良的生活方式、饮食因素等造成的,如果及时调整,也能把稍微偏离健康轨道的身体拉回正轨。“根据检查的结果,医师给出的建议的力度会有所不同。”

通常,陈肖坪、王某、“舅舅”在一起时,小童都会站在一旁端茶倒水。陈肖坪与“舅舅”相谈甚欢。

1996年出生小陈知道,王某已经停了小童常使用的那张信用卡,无处安身的小童还要四处找房,没钱让小童有点难受。

北京大学第三医院体检中心主任王鹏在接受科技日报记者采访时表示,如今的检验指标越来越多,如代谢类指标、肿瘤标志物等。但是,在很多情况下,一项指标异常说明不了问题,医师需通过多项指标综合分析,才能给出较为科学的判断或建议。

“年轻人往往在平时能量摄入过多、运动量较少,因此大部分出现的是代谢问题,如发胖等。”王鹏提到,这些代谢问题是可以通过及时调整疲劳状态、心理焦虑程度、营养水平而减缓甚至消除。

王某早就听说,陈是秦都区的一个领导。

“我们就是个小老百姓,本来不想这样,真不想这样的。”反复对上游新闻记者说这话时,郭女士喘着粗气狠狠地强调,“是他们一步步把我们逼成这样的……”

个性订制 早发现早诊治

在小童看来,陈肖坪已“鬼迷心窍”。他也分不清,陈肖坪究竟是真傻,还是另有玄机。

王某答应,10月10日前,将300万元打给小童,“小童,我怕你了,我妥协,三百万就三百万,但是我没有立刻给你的能力,还是那句话,等财务上班马上就凑,如果你急用,我可以先付一部分给你,怎么样?”

最终,在小童和小陈的商议下,10月3日晚,小童开始给王某发送信息。

自我管理 习惯好少焦虑

按照小童的描述,郭女士知道,儿子的工作十分琐碎:帮人拍广告、开车、招待外地客户、安排就餐、住宿等事务。

一切的恩怨来自郭女士的独子小童。由于知道了陈肖坪的一段隐私,原本与他关系密切的小童,成为了一起敲诈勒索案的主犯,并获刑。

2018年北京市健康体检前十位异常体征检出率

郭女士清晰地记得,独子小童在2017年10月失踪。

庭审时,小童告诉审判长,他用微信告诉王某,自己要租房,希望王某给他20万。但多次沟通,王某就是不给,还说小童威胁她,小童变得有些愤怒。

无法事事亲为的王某,有时将具体操作让小童去完成。一笔笔资金往来,一个个神秘账户,小童都默默记在了一个本子里。

在唐建春看来,40岁以下的成年人可在基础体检项目之上,根据自己家族史选择相应的肿瘤标志物筛查、遗传因素相关疾病的筛查等;根据自己是否吸烟、酗酒等生活习惯可相应增加肺部、肝脏等器官检查项目;还可计算体质指数(BMI值,为体重与身高平方的商)来判断体型是否超重或肥胖,由此选择糖尿病等相关疾病的筛查项目。40岁以上人群,应开始关注心脑血管疾病、肿瘤等,建议做颈动脉超声、肿瘤标志物检查等。

在迷茫中,他遇见了王某。似乎在王某身上,他看到了爱情、仕途、金钱以及更多希望。

案发后,王某说虽然经商多年,但外债不少。陈的钱汇去后,她将部分款用于投资,部分用于还债。

郭女士说,陈肖坪看上去老了很多。

2017年10月2日夜,小童被赶出了以他名义所租的四合院。

郭女士一家住在大连。2017年初,仅有初中学历的小童离家前往北京学习表演。

在北京,每次接机、订制酒席多是小童在安排。多次作陪中,小童从王某与陈肖坪的交谈、行为举止中得知,这两个相差15岁的人是情人关系,且各自都有家庭。

2017年10月2日,小童与老板王某的矛盾彻底爆发。

小童的母亲郭女士说,儿子曾告诉她,王某和陈肖坪有太多不可告人的秘密,迟早有天要出事。小童担心,万一有天真出事,自己也会被牵连。于是,有了离开的想法。

在她看来,曾经频繁出现在各类会议、活动及媒体报道中的陈肖坪,是陕西咸阳的风云人物。52岁的他拥有一头乌黑的头发,看上去很年轻。

小童看着身上的钱所剩无几,就想到了王某。

北京市体检中心12月11日发布了2018年度体检统计报告。从北京市人群健康体检数据情况来看,男性和女性的异常指标检出率排名靠前的主要是血脂异常、超重和脂肪肝等慢性疾病相关的高危因素。

小陈说,之所以这么做,是因为自己也缺钱,想从这件事上占点儿小便宜。他告诉小童,如果拿到钱,给他2万元,小童也没给他准确答复。

但在小童一家看来,陈看重的是王某有个好“舅舅”。

郭女士记得,没了儿子音讯那段时间,她在家待不住。抵达北京火车站那天,风很大,先期抵达的丈夫站在车站外等她。二人相见时,丈夫已无法控制自己的情绪。

除了婚外情,小童还对王某谎称,自己偷拍了王某怀孕体检的病例,还说在四合院内,安装了监控,如果不给钱,一切都会被公布。

在此期间,小陈不断帮小童出主意,教他如何向王某要钱。

2015年的圣诞之夜,下班回家的陈肖坪在小区门口遇见了加班晚归的女邻居王某。

基础体检项目主要包括身高、体重、视力等体格检查,血常规、尿液分析、肝肾功能、血脂等实验室检查,心电图、胸片、腹部超声等辅助检查。个性化项目主要包括心脑血管疾病、糖尿病、慢阻肺、慢性肾病、恶性肿瘤等全球范围内多发的慢性病早期风险筛查。

起诉书显示,从2016年至2018年,陈肖坪用所控的各类银行卡将大量资金源源不断汇入王某掌控的银行账户。

“早发现、早诊断、早治疗,将疾病或危险因素扼杀在萌芽之中,这是体检的目的,也是世界公认的经济有效的健康管理方式之一。”唐建春说。

那夜,二人加了微信。不久后,王某成了陈肖坪的情人。

“体检只是初步筛查,如果检查出问题,必要时可根据体检报告给出的建议到相应的科室进行进一步确诊和治疗。”唐建春说。

在郭女士看来,这份工作让儿子接触到了另一个世界——高管、老总、领导。儿子讲着新鲜事,母亲默默聆听别人不一样的人生。

“每个人对疾病症状了解是不一样的,对疼痛、不适感的忍受程度也不同。如何判断自己身体是否真的病了还是杞人忧天,抑或是处于二者之间的亚健康状态?专业医师通过体检能够给你一个答案。”唐建春强调,定期体检能够早期发现常见病、多发病;另一方面,也能够及时发现饮食、作息等不良生活方式引发的危险因素,从而有目的地进行控制,指导健康管理。

此前,科技日报记者曾遇到一位胃癌患者。“2018年3月,我做胃镜检查时发现了一个息肉,被诊断为早期胃癌,手术切除后身体状况比较好,也没有吃药、化疗。”而该患者体检之前并没有胃部不适的症状。

在这些场合,王某畅谈着互联网的发展、未来经济走向、献计中小企业改革及年轻人创业,她不断用自己或他人的故事激励着追随者。在陕西咸阳,有家以王某名字发起的小型商学院搞活动时常引来志同道合者。

郭女士说,此前,对于儿子的突然失踪,她有很多猜想:被绑架了?打架被抓了?被人杀了?

郭女士咨询了律师,律师告诉她,敲诈勒索罪要根据嫌疑人作案程度获罪,按照涉案金额划分为,数额较大、巨大、特别巨大三类。50万元属于量刑属“特别巨大”的最高起点,通常量刑会在十年以上。

这项调查中,62.6%的受访青年表示平时压力大,怕体检查出问题,60.9%的受访青年坦言生活方式不健康,认为自己平时“作”得太多,已经给身体造成了损害。

回忆相遇那夜,二人终身难忘。

直到有一天,小童兴奋地告诉母亲,找到了一份稳定工作,收入也不错。

▲2018年8月,郭女士通过网络实名举报陈肖坪。图片/网络截图

陈肖坪自认能力突出,但升迁太慢,郁郁不得志。陈向王倾诉,王为陈宽心。王的企业运转、人员管理、绩效考核等时常得到陈的指点。二人你来我往,情深意切。虽然彼此知晓各有家庭。

“既然你说我威胁你,那你就给我一个漂亮的数字……”一条信息发送至王某的手机。报复的念头也开始升起。

“你说你在我的小院偷装了摄像头,手里有我的隐私视频,这个东西你得给我……”

这个真相小童不能说,也不敢说。充当好“舅舅”的警卫员,是王某给他安排好的工作,也是他唯一能做的。

在小童讲述的众多人物中,陈肖坪这个名字反复出现。郭女士得知,此人是陕西的一位领导,至于官多大,儿子也说不清。但这人手里有权,几乎每周都要往返于陕西、北京之间。来京除了为见王某,还多次去拜会王某的“舅舅”。

第二天,小陈也被抓了。

据统计,陈肖坪的贪污、受贿所得中,有1362万元用于购买9幅画作,有300万元用于还账,其余4780.5万元借给了王某。

拿着核心证据——小童所记载陈肖坪和情人王某一笔笔资金的账本,郭女士开启了救子之路,也开启了副厅级领导干部陈肖坪的贪腐倒台之路。

现实中,郭女士未曾见过陈肖坪。但从去年起,她通过各种渠道开始实名举报陈肖坪。

易边再战,步行者连续攻势反超比分,湖人则在三节结束时逐渐追上,双方一直将比赛悬念保持到最后,关键时刻隆多绝平三分不中,最终步行者在主场105:102险胜湖人,取得四连胜的同时,也终结了后者的七连胜。

王某告诉陈肖坪,自己的“舅舅”是国家某部委的首长,从事着隐蔽且重要的工作,权力大,因为涉密,工作内容少打听。但“舅舅”对她很关心,“舅舅”在北京留给她一套四合院,如果陈肖坪想进步,“舅舅”一定可以提供帮助。

时间久了,这些资金往来数额震撼了小童,再联想之前,自己也曾扮演过“舅舅”的“警卫员”,想想这些,小童有些害怕。

以糖化白蛋白为例,它反映的是此前3周左右血糖的体内水平,它的异常提示的是受检者糖代谢异常的风险。但如果想要进一步明确评估其糖尿病发生的风险,还要结合其近期的不适症状、既往病史、家族史、运动饮食习惯、体重指数、腰臀比、空腹血糖结果等一系列的指标。当然要进一步判断出检查者是否为糖尿病前期,还要结合口服糖耐量试验等更为专业的检查进行判断。

于是,小童和朋友小陈开始商量如何向王某要钱。

陈肖坪的一个“铁哥们”记得,陈和他聊得最多的是如何升官。陈肖坪任咸阳市秦都区区长时,就当着他的面,拿出三枚硬币,测算自己何时能当晋升区委书记。

为了能继续留在北京,被赶出来的第二天,小童在北京市朝阳区新东路找到一处房屋。租房合同约定,每月房租1.6万元,押一付三,合约期为3年。

身在异乡的小童无处发泄内心的不满,将遭遇告诉给了一个连真实姓名都不知道的朋友小陈。

还有人总觉得自己年轻、身强力壮,对一些慢性病未引起足够重视。唐建春列举了她职业生涯中遇到过的例子。一位糖尿病史10年的年轻患者,平时基本不用药物控制,饮食也不在乎,40多岁便患上了糖尿病足,最终截肢。然而,在临床上,也有很多古稀之年的老人,尽管糖尿病史时间更长,有的甚至患病长达二三十年,但通过平时的药物控制、饮食注意,几乎不出现严重并发症,尽享天伦之乐。

庭审照片中的陕西省扶贫开发办公室原副主任陈肖坪站在被告席,低头、闭眼,花白的头发显得醒目。

上游新闻记者注意到,王某活跃在网络与现实之间。她曾以女企业家的身份出席各类经管类论坛、活动,精致布展的会场内,耀眼的灯光下,王某穿着高贵且颇具气质地出现在镜头中。

郭女士不断勉励小童:“好好干,挣了钱,养妈妈。”

“铁哥们”说,在兴平任职时,陈肖坪认识一个算命的人,在咸阳也有一个。有一次深夜,陈肖坪拉着他开车跑到三四十公里外的礼泉县找人算命。

按中华医学会健康管理学分会2014年发布的《健康体检基本项目专家共识》,体检内容大致分成两类:基础项目和个性化项目,也被称为“1+X”。其中“1”是基石,是必选或常规体检。“X”即个性化项目,需检查者根据自己的年龄、性别、工作环境、家族史等自行选择,也可咨询正规医疗机构的相关体检专业医师的意见。

听到这些,王某有些慌,她撕毁了怀孕体检病例的原件,始终没找到监控视频。

“我就问你姐,这钱你打不打算给?给就尽快解决!不给,你去姐夫那知道答案去,我没心思跟你在这废话!”

2018年6月6日,因涉嫌敲诈勒索,小童和小陈被检察机关提起公诉。

郭女士得知,小童做群演时认识了同行老郭。老郭年长小童很多,表演经验丰富。老郭一直帮一名姓王的女子做事,老郭介绍小童认识了王某,王某就成了小童的老板。

“以往人们体检可能更看重筛查病症,我们现在倡导的是防患于未然,希望年轻人将更多的目光投注在健康管理方面。”王鹏强调。

陈肖坪从未放弃寻求“靠山”的想法。

数据显示,从2016年至2018年12月落马,陈肖坪先后往返于北京、陕西之间达64次。

王某告诉陈肖坪,自己有办法加入一个“亿元俱乐部”,可投资高层,陈肖坪深信不疑。

▲落马官员陈肖坪的情人王某接受媒体采访,畅谈互联网经济。图片来自网络

那时,郭女士已经查出尿毒症和高血压等疾病。因身体不好,儿子每天的来电询问成了她唯一的安慰。

“儿子被抓了!说是诈骗。”当真相从丈夫口中说出,郭女士才确认,儿子确实出事了。

陈肖坪曾写道:区长干了不到两年,就当了书记,书记干了4年,和他人相比,时间也不算太长,还是感觉进步慢了。

来京前,她曾拨通过一次王某的电话,“她说,他(小童)在开会。”面对郭女士询问,王某给了一个简单的回答后挂断了电话,此后,王某的电话再也无法接通。

易边再战快船加强进攻在本节后半段将分差扩大到20分以上,来到最后一节,太阳没有找到好的追分方式,最终全场比赛结束,快船主场120:99大胜太阳取得主场十连胜。

王某与陈肖坪的婚外情是小陈知道的把柄。但小童知道的更多,那时,王某已经怀孕,她并不想让人知道此事。

“做生意我不如你,玩死人,你看看!”

每次去拜见“舅舅”,小童都能听出,陈肖坪巴结的味道。

“500W少一分,你的一切,明天立刻消失……”

“你也会毁了哥的一切,我不会罢休的。”

▲陕西省扶贫办原副主任陈肖坪。图片来自网络

在他看来,为提高民众的科学认知,还需要更多、更准确的宣传教育。例如,很多上班族为保持身材进行减重时,往往受限于场地、器材等因素而选择跑步,殊不知,如果平时不太注重锻炼,猛然改变运动习惯,反而可能带来健康隐患。没有跑步习惯的人在没有准备的情况下开始练习长跑,很可能会给膝关节、踝关节带来损伤,甚至在不恰当的运动强度下损伤心脑血管系统。“事实上,在恰当的姿态指导下进行功率自行车、游泳等能够协调调动全身大肌群运动的锻炼方式更科学有效。”王鹏说。

说是学表演,1989年出生的小童多数时间是干着群演的活,收入不高,且极不稳定。不了解演艺事业的郭女士常劝儿子,“刚出道,慢慢来……”

有迹可查的资料显示,王某生于1982年,陕西人,其控股或参股4家公司,多与美妆有关。据知情者透露,王某其实就是一名微商。

2016年11月,陈肖坪从咸阳市秦都区委书记升任副厅级的陕西省扶贫办副主任后,王某说,这都是“舅舅”的一手“运作”。据知情人士透露,陈肖坪对此深信不疑。

因此,当你翻开体检报告,看到某一指标后面缀着向上、向下箭头或加减号时,别慌,先看看医师的建议,并按照指导进行更进一步的检查,及时改变不良生活方式。通过健康管理,有些指标是可以改善的。你也许会发现,之前只是体检帮助人们拉响健康的警报,只要及时地给予重视,也不必吓唬自己。

正视体检 筛疾病控风险

如今,最早的一批90后已经到了为工作事业不停奔波的“奔三”年纪。最年轻的一批90后也已20岁,进入了大学校园。不敢看体检报告,实则是对自己健康状况缺乏自信,更折射出对自己工作状态和生活方式的“心虚”。

湖人奔赴客场挑战步行者,此前湖人已经取得七连胜。首节比赛,湖人率先进入状态取得领先,但分差始终未能拉开,次节双方继续保持拉锯结束半场。

时至今日,小童的母亲郭女士仍认为,儿子获刑经过就像一个阴谋,“钱刚打过来,警察就来了,你说怪不怪?”

有视频显示,在歌厅,众人陪伴下,陈将王搂入怀中,二人共歌。

一言以蔽之,心理忧虑与身体不良症状一样不容忽视,养成良好、科学的习惯,笑对生活才是王道。最好是筑牢《维多利亚宣言》中提出的“健康四大基石”:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

在忏悔书中,陈肖坪提到了要“光宗耀祖”,“当更大的官,有更多的钱……”

上游新闻记者获悉,这份工作,小童每月有2万元的生活费,另有一张信用卡供他支配,用于工作开销。

在众多疾病中,人们最怕检查出的疾病莫过于恶性肿瘤。很多人谈癌色变,因为恶性肿瘤危害大、晚期难治愈,而有些癌症通常一经发现就是晚期。记者了解到,很多患者当身体出现了不良症状之后才去医院检查,而胃癌等部分癌症早期几乎没有典型症状。这种情况下,定期体检就显得尤为重要。

小童的判决书依稀还原了事情经过。

“哥是公众人物……”

当然,如果身体已经出了问题,“怕”也是解决不了问题的。

小童说,王某待他不错,多数时间,他叫王某为“姐”。

收到短信后,小童将自己的银行账户发送至王某的手机。

小陈是个拥有大专学历的内蒙古人。曾经在家务农,之后与小童一样进京做了“北漂”一族。

小童心里清楚,王某的“舅舅”其实就是自己的群演同行老郭。那套位于北京东城区报房胡同37号四合院,则是以小童的名义、王某出资,每月3万元租来的。

2017年10月8日,小童再次向王某催要,王某给小童转账50万元,当晚7时许,小童将14.4万元转给了房东。没过多久,警察就冲了进来。

“怕”往往是因为不够了解。

原本小童要支付给房东20.8万元的租金,但他没那么多钱,10月3日,他通过银行卡转账支付给房东6.4万元。